Best of Marathon des Sables

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The Marathon des Sables is a 6-day endurance race of 243 km equivalant to 5 1/2 marathons. It plays out in the Sahara Desert, southern Morocco, up and down sand dunes, along dried lakes and riverbeds, past ruins, always under the baking sun. Competitors at the Marathon des Sables expierence mid-day temperatures of up to 120°F. They are running or walking on even rocky, stony ground as well as 15-20% of the distance being in sand dunes. In addition to that, competitors have to carry everything they will need for the duration of the race on their backs in a rucksack. Water is rationed and handed out at each checkpoint. It is the hardest footrace on earth...Der Marathon des Sables in der marrokanischen Sahara gilt als der wohl härteste und bekannteste Wüstelauf der Welt. Ein Ultralauf über 243 Kilometer, der in 6 Etappen zwischen 27 und 82 Kilometer in 7 Tagen gelaufen wird. Die längste Etappe geht bis spät in die Nacht hinein. Die Läufer tragen ihre Ausrüstung und Verpflegung für das ganze Rennen im Rucksack. Lediglich Wasser (9 Liter pro Tag) gibt es an den Checkpoints. Die Teilnehmer laufen über Sanddünen, steiniges Gelände und steile Berganstiege. Die Hitze kann bis zu 50 Grad Celsius betragen.